那些让你吃了后欲火焚身的壮阳菜
首页 > 个人收集   作者:随风  2015年7月16日 18:51 星期四  热度:227°  字号:   评论:0 条
时间:2015-7-16 18:51   热度:227°  评论:0 条 
壮阳补肾是男人必做的功课,男性都想自己有超群的性能力,大家知道哪些饮食能给自己带来性福吗! 下面介绍几种让男人吃了 欲火焚身的壮阳菜!
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第一“蔬菜伟哥”韭菜:
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等,有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它 “蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
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第二.男士壮阳勿忘吃虾
男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富, 脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。
推荐: 醉虾: 原料:虾600克,绍酒适量。
制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用
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第三“菜中皇后”洋葱: 洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇 后”的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。
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最后最经典的,也是大家经常说的黑木耳蒸瘦肉
配料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。
制法:先将黑木耳洗净,用清水浸发。猪肉,用温水洗过,切片,加盐、料酒、味精少许,拌匀。将木耳、肉片一并放碗中,加生姜片,隔水蒸熟后去生姜,加葱、 味精、胡椒粉调和,即可装盆,佐餐食用。 功能:补益肝肾,滋阴生津。坚持食用,对形体瘦弱、腰酸神疲、失眠、多梦诸症,有一定的调治作用. 这边就暂时介绍这么多,大家还有什么民间偏方的,也可以在下面跟帖补充哈.. 为了男人的性福 你懂的~~~~~~
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本文作者:随风      文章标题: 那些让你吃了后欲火焚身的壮阳菜
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